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试管婴儿胚胎移植后有哪些需要注意的?

作者:马丽塔
时间:2020-07-17

  现如今快节奏的生活,熬夜、压力大,造成了很多家庭将面临不孕不育的难题,而有大部分不孕不育家庭想通过试管婴儿技术来解决这一难题,但试管婴儿并非想象中那么容易,不论是在移植前还是移植后都有许多事项值得注意。那么,试管婴儿胚胎移植后有哪些需要注意的?下面小编就来为大家解决这个疑问。


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  一、休息方面

  试管婴儿胚胎移植后要注意适当休息,但不是绝对的卧床不起,而是在平时生活工作中注意不要太过劳累即可。

  (1)避免长时间卧床休息

  移植后的48个小时内,患者的确是需要休息,但是并不是让你一直躺在床上,还是可以适量运动的,而48小时之后,更不推荐患者长期卧床休息,因为长时间的卧床休息不但会影响日常生活规律,同时也会产生较大的心理压力和负担,影响内分泌,从而会影响受孕情况。可根据自己的情况进行适当活动,完全没有必要持续卧床休息。

  试管婴儿胚胎移植后并非绝对的卧床休息

  (2)避免过度劳累

  试管婴儿胚胎移植后可以根据自身情况进行洗头、洗澡,上下楼梯及一般的家务等正常的日常生活,但应避免重体力劳动和大负荷的运动,以免过度的劳累影响胚胎着床。


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  二、饮食方面

  日常饮食保证营养均衡,除了垃圾食品以及辛辣生冷的食物要尽量避免以外,其他的食物没有什么限制。不用特意改变饮食习惯和饮食结构,也不需要大养大补,只需要循序渐进的慢慢调整,适当的多吃些利于胚胎着床的食物即可。具体方法如下:

  (1)选择易消化饮食

  移植后,由于时常卧床休息,运动量会比较少,这会造成食欲下降,出现消化不良的情况,所以在食物的选择上尽量选择易消化的食物。

  (2)尽可能少食多餐

  在移植后,女性基本处于静多动少的状态,饮食会更加精细,同时心情更容易焦虑,没有食欲,所以进食时应该少食多餐,保证摄入的营养均衡之外,也可以减轻胃的负担。

  (3)不吃易过敏食物

  有过敏性体质的女性朋友要注意了,要尽量远离那些容易引起过敏的食物,从根源上断绝过敏源头,避免吃易引起过敏的食物。尽量少食用海鲜,食用时要煮熟蒸透。

  (4)学会戒口不乱吃

  由于肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了能缓解便秘的情况,尽量多食用一些高纤维的食物,少食用油炸、辛辣等食物,另外,食物要生熟分开。凉拌菜可加点蒜和醋,不要吃生冷硬食物。


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  三、情绪方面

  试管婴儿胚胎移植后保持良好心态,才是试管婴儿胚胎移植后最好的状态。

  不管是在胚胎前还是胚胎移植后都应保持一个良好的心理状态,以免紧张的情绪对胚胎的着床造成影响。试管婴儿胚胎移植后不要老想着失败了怎么办,如果感觉自己的注意力总在这方面,心理有些压力的话,就多去外面走走,看看书听听歌,尽量分散自己的注意力。

  以上便是关于“试管婴儿胚胎移植后有哪些需要注意的?”的内容介绍,其实准妈妈在移植后完全可以保持原来正常的生活、工作、饮食,只要是对身体无害的事,一切照旧即可。同时保持良好的心态,愉快的兴趣才是试管婴儿胚胎移植的最好状态。


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